【アーシング101日目】
今日のお稽古は、直感的に外でのクリアリングをメインにやりましょう、ということで
一緒にわたしのお気に入りのアーシングスポットまで裸足で歩きながら、
まさにセッション
お互いの呼吸で対話をしたり
アーシングしながら浄化の体操をしたり
ただただ沈黙して自然を感じたり…
心地よい時間を過ごした後
道場に戻ってまたお稽古続きをやりました😊
回数を重ねるごとに
お互いがオープンになっていけるように、
と、心の距離
薄まる壁を想いながら
お稽古させていただいています。
アーシングのカウント、
ちょっと最近とってなくて何日分かノーカウントで101から再開です〜😂🙌🏻
今日は夕焼けも
月もとても綺麗でした🌕
海の色も
秋が深まりさらに透明に澄んできています。
動画は岩場に寝転んでたら
綺麗〜な鳥の声が頭上から聴こえてきて
波の音と鳥の声と収められるかな〜？
とカメラを回してみたものです✨
鳥の声と仰いだ空の
お裾分け☺️🙌🏻
きの あさみさんの投稿 2018年10月20日土曜日
